波特兰是一个充满户外活动乐趣的城市，拥有无数的远足小径、迷人的公园、众多热门景点和美丽的河滩。
然而，在波特兰最好的城市冒险中，你可以体验到所有这些。
4T步道是一条大约9英里长的环线，带领探险者游览波特兰西南部的美景，从威拉米特河一路延伸到委员会山，再驶向华盛顿公园，最后回到市中心。
4T的四个T代表了旅程中使用的四种交通方式：空中缆车、小径、火车和有轨电车。
这条环线有多个出入口，可以从任何方向进入。
你可以从俄勒冈州动物园、委员会山公园、马夸姆自然公园、俄勒冈健康科学大学或市中心的任何地方开始。
不过，Tillikum Crossing是个不错的起点，这里是TriMet的公交车、火车和有轨电车线路的交汇点。
从这里，你可以乘坐多种公共交通方式到达西桥头，或者在俄勒冈健康科学大学附近找到停车位。
对于不喜欢攀爬坡道的人，可能想要提前了解一下。
而对于其他人来说，接下来将为大家介绍如何攻克波特兰壮观的4T步道。
空中缆车
波特兰空中缆车的下站位于南穆迪大道靠近西惠特克街。
乘坐缆车的费用为每人$8.50，车票可在线或现场购买。
虽然车票适用于往返，但在这次旅程中，你只需单程。
这条缆车主要吸引游客和俄勒冈健康科学大学的员工，若你不是这两者，可能就没有乘坐过。
享受这段旅程，并在到达顶端时欣赏美景，然后继续前往下一站。
小径
从俄勒冈健康科学大学至华盛顿公园的徒步旅行大约4英里，是这次冒险中最长的一段，也是最美丽的部分。
确保随身携带一份步道地图 – 你可以在4T步道网站或AllTrails上找到这张地图，以便导航穿越西南波特兰的森林公园。
从缆车上站出发，穿过医院，然后左转进入西萨姆杰克逊公园路。
大约走1000英尺后，右转进入西第九大道，可以找到一个通往森林的小径。
沿着这条小径，即康纳小径，走约半英里，然后右转进入巴萨尔小径，通向马夸姆自然公园的停车区。
在这里稍作停留，欣赏马赛克艺术作品，然后沿着夏德赛德小径向上走，直到与马夸姆小径相交 – 这是波特兰最长的连续步道之一。
向右走，大约行走1英里到达委员会山公园，在那里你将找到长椅、绝佳的观景点和一个便携式厕所。
接下来是一段短暂的4T步道，需要在一些相对繁忙的道路上走。
从委员会山的观景点出发，沿着公园道路走，直到找到一条向北的小径，最终在一个四方交叉口进入街道。
穿过西费尔芒特大道，然后右转，继续沿西塔尔博特路走，务必要注意保持在路肩上。
在西帕顿路的斑马线上右转，然后寻找一组楼梯，带你回到马夸姆小径。
（再次强调，地图非常有帮助。）
半英里后，小径抵达一条通往U.S. 26高速公路的匝道的路肩。
向左转，沿着路肩走，然后穿过马路进入一座人行天桥。
人行道很快会将你带入华盛顿公园，直接到达俄勒冈州动物园的入口。
继续前行，就能找到华盛顿公园的MAX车站。
火车
乘坐电梯到达MAX车站，该车站位于世界林业中心对面，TriMet的票价为大多数成年人$2.80一次，最高日票为$5.60。
如果你没有Hop Fastpass应用程序，则可以在Hop读卡器上使用任何非接触式信用卡。
你可以乘坐蓝线或红线，均朝向市中心方向，三站后在图书馆/西南第九大道站下车。
这里是找午餐的好地方，周围有许多随意且实惠的餐厅。
有轨电车
波特兰有轨电车 – 也就是电车 – 是4T步道的最后一段，连接市中心与南岸，回到了你开始的地方。
从西南第11街和泰勒街的停靠站出发，乘坐任意一辆经过的电车。
与火车一样，你可以使用Hop Pass或非接触式信用卡支付车费，成人票价略便宜，为$2。
乘坐电车到达西南穆迪与米德街的停靠站，正好位于Tilikum Crossing的脚下，完成这条环线，结束这段旅程。
图片源于：oregonlive
