图片源于：https://chicago.suntimes.com/someone-in-chicago/how-to-cope-with-losing-close-friends-advice
亲爱的伊莎梅尔，
对于年长者来说，生活中的转变往往是困难的。比如，60岁以上的人，面临着亲友的离世，或是朋友为了陪伴家人或追求新的生活而搬离。
作为留在原地的人，如何应对如此多年的友谊带来的失落感，以及无数次见面的机会减少至每年最多见一面的痛苦呢？
我想请您提供一些应对的建议。
——60826地区的思考者和应对者
亲爱的思考者和应对者，
如果没有人愿意承认这一点，您可以放心，我能够完全理解您的感受。就在上个星期，我收到了我最好的朋友发来的信息，这让我开始反思过去的时光。
“微笑的三年前，”信息中写道，并附上了一张我三年前和我的朋友及另外一个好友一起访问时的搞笑模糊照片。
我们从大学时期就一直是好朋友，那时我们会一起观看和引用《泰坦尼克号》和《阿甘正传》的经典台词。（“啊！有什么东西咬我！”）毕业后，一个朋友在圣安东尼奥定居，另一个在达拉斯扎根，而我则定居在芝加哥。
即使我们居住在三个不同的城市，我们仍然保持联系，每年都会计划再见面。
正如您所说，这通常是一年一次。
当他们来访时，我们的达拉斯朋友给我们带来了她怀孕的消息。我们祝贺她，然后充分利用我们的无孩子行程。
那个可爱的宝宝现在已经长大，是个大哥哥。至于我的圣安东尼奥朋友，我曾经特别能理解她，至少在我们对承诺或生孩子的看法上。现在，她已经结婚，和丈夫一起买了房子，几个星期前还惊喜地向我们宣布了她自己的怀孕消息。
我为他们感到非常高兴，但这让我开始思考成年后一个接一个的变化循环，以及您提到的被“抛在后面”的感觉，或至少是告别那些让友谊变得更加简单的接近性和可及性。
有时，责任和承诺比我们更大，即使离开是我们心中最后的想法，就像我迁移一千英里追求更好的职业机会一样。
虽然我们努力理解，但当我们与新的潜在朋友相遇时，那种被遗弃的负面情绪可能会滋生。
“如果我们中的一个可能在接下来的三到五年内搬走，为什么要费心去交朋友呢？”
但请不要让过去朋友的记忆——无论他们是在远方还是已经去世——阻碍您建立有意义的联系。
这个世界已经很孤独了。
我建议您用自我安慰来应对这种情感。
请记住，无论是工作时走过时善意的问候，还是在他人生活中倾听他们发泄的耳朵，我们在他人生活中都能产生影响。
即使某些朋友在他们生活的临时或过渡阶段中与我们告别，这并不意味着他们如今不再需要与自己志趣相投的人来度过难关。
对于我们所提到的现有朋友也是如此。他们在如今的生活阶段对我们的需求和曾经一样。
时间和距离确实可以影响关系，但它并不定义关系。
如果我们一年见到的朋友或每三个月见到的朋友，最好的办法就是尽量珍惜这些难得的时刻。
写信给芝加哥的某位人士：someoneinchicago@suntimes.com
