图片来源：https://www.oregonlive.com/news/2023/05/seeking-relief-from-portlands-heat-wave-in-a-river-or-lake-beware-of-cold-water-shock.html
近日，由于波特兰市中心迎来了高温天气，许多市民开始前往附近的湖泊或河流游泳降温。然而，专家提醒称不要低估了水中的风险。
据悉，湖泊或河流中的水温通常比空气温度低得多，特别是在夏天太阳炙烤下水温仅为摄氏十度左右。因此，即使在高温天气中，游泳者也可能会感到寒冷。
专家表示，这种“冷水冲击”现象意味着游泳者的身体可能会接受到极强的冲击力，导致呼吸困难、疲劳、抽搐甚至失去意识。尤其是在深水区，游泳者和救援人员的生命安全都可能受到威胁。
在近乎零度的冰水中游泳可能会增加猝死风险，而在十度以下的水温中，风险也非常高。此外，好奇心驱使游泳者去探索未知的深海洞穴或下水道更是极其不明智的行为，因此专家呼吁游泳者避免进行这种危险行为。
综上所述，专家建议在高温天气中前往附近的泳池或水上乐园等设施进行游泳或玩耍。同时，游泳者应该始终注意自身能力和安全问题，尽可能穿着救生衣，在河边、湖边不要饮酒，聚众游泳也需谨慎选择。若遇到了突发情况，游泳者应该立即向周围的人求助，或者向紧急服务人员求救。
