图片源于：https://chicago.suntimes.com/someone-in-chicago/2024/12/15/mom-guilt-working-stay-home-kids-career-advice
亲爱的伊斯梅尔，
我是一位在家照顾孩子的妈妈，已经两年多了。最近我考虑过重新回去工作，但我一直在挣扎于母亲的内疚感。
我希望能24小时陪伴我的孩子，但我也为自己的事业付出了很多努力。
我感觉社会告诉女性要在家做全职照顾者。如何才能停止对自己想要的事情感到内疚？
——来自阿尔巴尼公园的内疚妈妈
亲爱的内疚妈妈，
你在孩子出生之前就是一个拥有自己激情、目标和理想的人。
即使在你担任母亲和照顾者的角色时，你仍然是家庭的一员。
所以，我想说，如果你违背自己的幸福，不正是在违背家庭的幸福吗？
如果你在几年的休假后有意愿重新回去工作，这意味着这份工作对你有重要意义。
无论这份工作给你带来的是满足感还是让你感到自豪的收入（希望两者兼而有之），你都不应该对重返职场感到羞愧。
我的母亲大多数时间都是家庭主妇，但我们家经济状况并不理想。
是的，她能够陪伴我们经历生活中的重大事件，但即便如此，还是有时她需要优先考虑，在六个孩子中给哪一个孩子提供汽油钱去参加学校的仪式或接他们放学参加活动。
需要建议吗？把你的问题发送到“芝加哥某人”。
而如果学校的校外活动没有免费票，我们就不能去了。
我有一个好朋友，她的妈妈是个事业繁忙的人。
她在德克萨斯州一家大型供应链公司工作，我们开玩笑说她像个首席执行官，但实际上并不是——尽管她几乎可以算得上是。
虽然我的朋友为她的妈妈感到骄傲，并且有着美好的中产阶级成长经历，但她确实希望自己的母亲在她的童年中能更陪伴一些。
我的朋友现在是两个孩子的母亲，也是一位在职妈妈。
我问了她作为一位工作妈妈和拥有工作母亲经历的女儿的建议。
“我觉得，在我孩子的生活中两次经历了工作和全职妈妈的角色，真的让我意识到，我的孩子们更需要我工作。
为了我自己的心理健康，做一些我需要的事情，既能提供收入又能保持理智，这真的很重要。
工作妈妈不应该感到羞愧，因为兼顾这两者是件困难的事情。
你回家已经很疲惫，接着又开始‘第二班’的工作。
我认为每位妈妈都要记得，她在孩子出生之前是一个独立的人。
有时候，想到自己是可以的。
最后，幸福的妈妈会为每个人创造一个更幸福的生活。
“我曾经非常讨厌我妈妈工作的时间那么多。
我会说，对于那些有选择的母亲来说，不要工作80小时一周，像我妈妈那样。
这对孩子们和你都是情感上的煎熬，你会错过很多珍贵的时刻。
作为一个成年人，我完全理解我妈妈为什么必须工作。
她为了养家而努力，当我们小时候，她是按小时计算工资的。
她尽可能地工作，以支持我们的家庭。
我只是认为，两者之间可以找到一个良好的平衡。
一些职业没有灵活的时间可供调整，但如果她能做到，她就应该去工作。”
你感到内疚并不是你应该停止工作的指标。
那种内疚感告诉我，你会尽力弥补在母亲角色中感到不足的部分。
相信你孩子们在未来会认识到并感激你的努力。
