图片源于：https://www.weaa.org/2024-07-06/in-philadelphia-a-run-club-helps-those-recovering-from-addiction-find-purpose
费城康复跑步俱乐部成员认为运动是康复过程中重要的支持。Kellen Matthews在决定戒除毒瘾时，在费城成立了一个专门为像他这样的人群而设的跑步俱乐部。记者Buffy Gorrilla最近参加了一次跑步活动。
Kellen Matthews微笑着，穿着印有“康复跑步俱乐部”标志的短裤和背心。
“我们要尽量保持团结。我希望这个活动非常包容。你们准备好了吗？” Matthews带着轻快的步伐，领着20名各年龄和健康状况的跑步者穿过本杰明·富兰克林大桥。
“今天，康复跑步俱乐部的成员从费城跑到新泽西再返回，大约3英里往返。这个团队友好相处。人们在慢慢爬升时仍然可以交谈。我赶上了Jason Brown。
“抱歉打扰了。” Brown是外地的厨师。他正在欣赏特拉华河的美景。“9年前，我在大西洋城被捕，涉及毒品，在监狱里醒来后回到宾夕法尼亚州，又被捕酒后驾车。所以我在不到24小时内在两个州被逮捕。”
Brown说，那次经历是他的谷底。是时候寻求帮助了，于是他将跑步纳入康复计划。“我戴上耳机，开始听音乐。这让我在精神上得到释放。高中时我连绕田径场一圈都困难。”
他坚持跑步，从5公里开始，然后是半程马拉松，甚至全马拉松。他的整个人生观发生了改变。“成就感是地球上最令人惊叹的感觉之一，我认为跑步已经成为了我的疗法，我可以奔跑。跑步时的快感是真实的。它是比任何毒品或酒精更好的快感。我爱上了它。这是一种极大的祝福。”
团队到达新泽西州。跑步者们在等待其他俱乐部成员完成第一段跑步。
“创造一个适合所有能力水平的跑步者的空间对Matthews来说非常重要。”“我在戒酒匿名会和毒品匿名会的经历并不好，我希望有一个可以与康复社区联系的输出。我想最好的方式是让他们出来运动，希望能鼓励他们锻炼。”
但是开始跑步并不容易。Matthews说，抽烟和不健康饮食的生活方式并不能让一个人成为长跑者，但他还是尝试了，从缓慢开始。现在，Matthews几乎每天都在跑步。
“我相信每个人都有某种程度的瘾。我喜欢将我的时间和精力投入到一些对我有益、让我感觉良好的事情中。”他已戒除海洛因已有7年。显然，跑步是奏效的。Matthews转身回到团队，他的跑步背心背面印有“我们正在康复”的字样。
