图片源于：https://www.kut.org/life-arts/2025-01-01/get-involved-spotlight-mindful-wellness-center-of-austin
奥斯丁正念健康中心（Mindful Wellness Center of Austin，MWCA）致力于为每个人提供健康服务，坚信通过正念实现赋能。
为了支持这一使命，MWCA在奥斯丁地区提供具有独特经济适用性的滑动收费个体和伴侣治疗。
自2020年1月1日以来，MWCA的治疗师已在近3000次咨询预约中，采用基于正念的创伤知情疗法，平均每个咨询的费用仅为30美元，远低于奥斯丁其他类似治疗的费用。
目前，MWCA完全自筹资金，由志愿者运营。
治疗师均为临时持证或研究生实习生，在全Licensed的治疗师监督下提供服务。
这一模式使MWCA能够以滑动收费的方式提供服务，以帮助没有保险或其他经济条件受限的人们获得治疗。
通过为治疗师提供临床培训、教育和正念基础的创伤知情疗法实践，中心也在帮助下一代心理健康从业者更好地为奥斯丁地区服务，惠及未来数十年。
如何贡献您的力量
MWCA依赖于志愿者和捐赠。
董事会、行政和技术角色以及其他关键资源均由热衷于此使命的志愿者全力管理。
目前，MWCA正在积极寻求更多志愿者，帮助进行撰写资助申请、网站管理及扩展董事会的能力。如您有兴趣加入团队，请联系他们。
捐赠也是支持MWCA及其客户的良好方式。
迄今为止，MWCA为了帮助现有客户设立了专门的奖学金基金，特别是那些经历财务危机的人（例如失业或意外大额开支），帮助他们继续治疗。
在经历压力时，心理治疗能发挥最大的效果，而奖学金基金帮助在最需要时继续咨询服务。
如果有足够的捐赠，MWCA将开发更多资源，如正念课程和在线材料，以服务更广泛的客户群。
欲捐款，请访问他们的官方网站。
更多关于正念健康中心的信息
奥斯丁正念健康中心（MWCA）由Cyndi Collen和Laura Benton于2017年成立。
她们在瑜伽课上首次相识，并发现她们都有治疗行业的背景——Cyndi是治疗师，Laura是一名护士，同时对于人类大脑及其在正念工具支持下建立新的神经通路的内在能力充满敬畏。
她们赋能的原创使命基于一个基础信念：所有人都应获得支持自我疗愈所需的工具和关系，且人们应始终受到无偏见、无标签或耻辱的对待。
全国范围内这种治疗的可得性和经济适用性存在巨大差距。
以正念为基础的治疗模型是证据基础的研究，已证明它是减少压力与焦虑和抑郁症状的有效且可持续的方式。
我们大多数人都知道有人在为生计挣扎，而当前心理健康危机对我们社区的影响显而易见。
Cyndi和Laura采取行动来满足这一需求，她们的热情继续激励并引领着正念健康中心的使命及其服务扩展和影响力增长的目标。
